I en verden, hvor tempoet konstant accelererer, og kravene fra både arbejde og personlig liv ofte synes uendelige, er angst og stress blevet en almindelig del af mange menneskers hverdag. Disse tilstande kan have en dybtgående indvirkning på livskvaliteten, og mange søger derfor efter effektive måder at lindre deres symptomer på. En af de nyere og mest omdiskuterede løsninger, der …
